瓯海中学创办于1985年，原址水心，为南宋学者叶适（水心先生）故里。1998年被认定浙江省一级重点中学，2001年学校迁入梧田龙霞路新校址。

学校占地200亩，投资1.52亿元，总建筑面积达68000平方米，校园环境幽雅，绿化率达43%。校园分东西两岛，东岛为生活教学区，西岛为体育运动区，教学区、运动区和生活区功能分区明确。校园网投资近1000多万元，建立了校园办公系统和学生评教系统，充分利用OA平台和瑞博平台服务于教学和管理。教学办公基本实现智能化，教学设施先进，装备齐全，为新课程实验提供了良好的物质条件。目前共有34个班级，1488位学生（其中高一12个班480人）。

我校教师教师资源丰富，实力强大。现我校有专任教师155人，省特级教师1人，正高级职称2人，高级教师82人，具有博士学历1人，硕士学历的教师24人，包括在读的共37人。全校共有63人次的老师被授予“全国优秀教师”、“全国劳动模范”、“省劳动模范”、“省优秀教师”等国家、省市荣誉称号；近30位老师参加国家、省、市中小学骨干教师研修班学习，35位教师成为市区两级骨干教师和学科带头人。瓯中教师在各种教学大比武中屡屡获得优异成绩。有2位老师获全国新课程课堂教学展示和优质课评比一等奖,3人获省优质课评比一等奖。一支师德高尚、结构合理、业务精湛、爱岗敬业的教师队伍正在形成。

在学校27年的办学历程中，虽然经历了行政区域撤、扩并调整和学校易地迁建，但始终不变的是一代又一代瓯中人对优质高中教育的永恒追求，他们传承传统，开拓进取，凭着“农村乡下人”的淳朴、执着和良好的学风，赢得了社会各界和家长的高度认同。在短短二十几年的办学历程中，从瓯中走出的60多名博士生中，像哈佛大学毕业的周天华、耶鲁大学毕业的张微等在各自的领域取得非凡的成就，激励并影响着一代又一代瓯中人。近些年来，我校在高考、学科会考中取得了很满意的成绩，高考重点率稳定在45%左右，温州市文科状元多次花落我校，本科率均在95%以上；会考学科成绩A等率达70%以上。在全市八所一级重点中学中处于中上水平，如按区域生源人口测算，处于领先地位。近三年学科竞赛成绩优异，获全国一等奖1人，省级获奖33人，市级获奖137人。

学校先后被评为省文明学校、省教科研先进集体、省现代教育技术实验学校、省贯彻《学校体育工作条例》优秀学校、省学校食品卫生A级单位、省学生军训工作先进单位、省示范实验室、省安全与综合治理示范单位、省体育特色学校、全国消防教育示范学校、市首批现代化学校、市绿化学校、市国防教育先进单位、市德育特色学校、市群体先进单位、市教育系统关心下一代工作先进集体、市德育工作先进单位、市十佳教育网站、市心理健康教育一级辅导中心、市教育装备先进集体、市档案工作先进集体、市禁毒教育五星级学校等荣誉称号。