释放压力 从容冲刺
发布时间:2016/06/27 15:03:48
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随着高考的临近,高三学生的学习和生活日益紧张,为给即将应战高考的高三学子们科学调适心理,提高学习效率,最终决胜高考,6月1日下午,我校高三年级组织了心理减压活动,通过吹气球—压力转移、传递水气球—抛开压力、挤炸气球—彻底减压,让他们调适心态,放松心情,宣泄焦虑、烦躁等不良情绪,减压助考、凝聚意志。
随着高考的临近,高三学生的学习和生活日益紧张,为给即将应战高考的高三学子们科学调适心理,提高学习效率,最终决胜高考,6月1日下午,我校高三年级组织了心理减压活动,通过吹气球—压力转移、传递水气球—抛开压力、挤炸气球—彻底减压,让他们调适心态,放松心情,宣泄焦虑、烦躁等不良情绪,减压助考、凝聚意志。