严师出高徒——我和我的老师李青峡

我坐在书桌前，思绪不断涌出脑海，鸟儿嘤嘤成韵在耳边回荡，想起文章的题目，不由得让我想起还是初一时疯疯癫癫的我，还有那个有时很凶却又很疼我们的教练。

初次见面

那时，刚刚接触健美操，不知道那是什么，还以为是那种新型的舞蹈。我带着满肚子的好奇进了训练室。那是一个很宽敞的训练室。把杆、如整面墙般大的镜子、墙上的画、地上平铺着的是大小方正的海绵板……仿佛一切都在吸引着那时的我。待教练的话传入耳边时，我才回过神来。我抬头看教练，披散着乌黑的细发，飘散着一股清香，一双如王熙凤那般的丹凤眼，有着一个让人听了觉得神幻的色彩的名字——青峡。听着她滔滔不绝的描述我才意识到健美操这个项目的难度性。我目瞪口呆，竟一时不知如何去降服眼前这只拦路虎。

我们从基础训练开始，基本步法，基本手位，我是那么小心翼翼地对待“它”，但“它”似乎不怎么领我的情。不过一会，教练就对我说：“不是这样做的，太软了。手臂发力，不能松，还有手的位置到了一个点就要控制好……”我似懂非懂的点点头，继续训练。我们就这样周而复始，日复一日地迎来了第一个比赛。

初次比赛

那时我们才刚上初二，才接触大半年的健美操，居然就要比赛了！我当然很兴奋，但又却很紧张或者应该说害怕，怕在赛场上跳错动作，那我就糟糕了……我们就这么胆颤心惊的训练着，天天抠动作，天天练，比赛到底如期而至了。

比赛的前一天，教练把我们叫到跟前，对我们语重心长的说：“这次比赛主要让你们长长见识。让你们知道山外有山，人外有人，比你们强的还有很多……”教练的话句句铿锵有力，烙印在我们心上，不管怎么样，大胆比吧！原来健美操，不只有欢乐，也有汗水和见识！

比赛最终的结果实在不值一提。教练看着我们一副恨铁不成钢的样子，决定让暑假带我们出去参加南京基地的健美操夏令营。飞机划过苍穹，留下完美的弧线。原来健美操带给我的还有独立与成长。

魔鬼训练

你好啊，南京！也许正如我的教练所说，新的环境可以促使我们进步。一到我们训练的地方，教练的手机便响个不停，是在帮我们联系住所和新的教练吧！下午，教练跟我们说在这里会有新的教练给我们训练，但是要先测试！我们全都一幅很怂的样子，教练却笑着说：“没事，正因为差才要练！”那笑仿佛是一场雨，滋润着每个人。我们一鼓作气完成了难度，技巧等，但毕竟我们还是初出茅庐新人，在南京，我们可能还只是地上一群蚂蚁其中之一罢了。测试完后，教练把我们安顿好，帮我们把吃饭的地方联系好……那时我觉得她就是我们的“妈妈”，虽然有时很凶，但是就像我们的知心朋友，关心着我们。教练没过几天，便要回重庆了，我们就感觉丢了些什么，心里空落落的，但也无济于事。教练每隔几天便会给我们打电话，无非问一些“累不累”“苦不苦”“有没有偷懒”诸如此类的话，但在那时那地的我们听着却倍感亲切。原来健美操带给我的还有陪伴。

勇夺桂冠

从南京回来的我们学会了如何忍住泪水，如何咬牙坚持。经过一段时间的魔鬼式训练，又一次比赛接踵而至。这次比赛是全国性的，基于上次比赛的阴影，每个人都在害怕，都在担心着什么，教练仿佛看出了我们的心思，对我们说：“难道你们就这么不堪一击吗？难道不想把上次丢失的再赢回来吗？一个队员最重要的不是赢得比赛的时候，而是去赢得这场比赛的过程。差，我们还可以练，但如果你连去争取胜利的勇气都没有，那练健美操还有什么意义！”教练的话回荡在偌大的训练室，她的话仿佛一语点醒梦中人，每个人都在心里暗暗忏悔，更加拼命地练了。原来健美操带给我的不只是难度技巧的完成，还有努力奋斗永争第一的决心！

这次比赛，我们出乎意料获得了全国第一，这是我们确定了千遍过后才确信的结果。每个人都意识到我们成功了！每个人都喜极而泣，拥抱着彼此，这次是胜利喜悦的泪水啊!成都，你真的给了我一个惊喜，在后来的几次比赛中我们逐渐展现出了自我陆陆续续获得了很多个第一。教练却说我们还不算强，或许只是侥幸，千万不能掉以轻。原来健美操带给我的，或许是比金钱，权利，更重要的东西，是成功的喜悦!

无论是累，是汗，是欢笑罢，都是我和我的教练及队友用真心去拼凑的记忆。或许几年后的现在，我已记不起我和教练所经历的美好，但没关系，时间会记住一切，带着这份美好，和我的教练，一起拼搏吧！！！