我校养成记录冠军宣讲会

——“认识自我，悦纳自我”主题心理健康讲座

悦纳自我是一生的主题，主要让学生接受自己那些不能改变的缺点。

我能够改变的：努力提高；我不能改变的：接受它。悦纳自己是一种心理状态，与客观环境并不完全相关。有些人虽有生理缺陷，但很乐观；有些人五官端正，相貌堂堂，但并不喜欢自己；有些人并不富裕，却知足常乐；有些人有钱有势，却并不深感快意。其实生活中的每一个人都有优点，也都有弱点。但有的人发现自己的弱点和缺陷之后，就当做包袱背起来，老是挂在心头上，连自己的优点和长处也看不到了。马克思很欣赏这一谚语：“你所以感到巨人高不可攀，只是因为你跪着。”事实上，许多事情别人能做到，你自己也一定能做到，关键在于你应当充分、准确、客观地认识自己，要做到这一点则必须现在心理上悦纳自己。所以我校特举办了本次养成记录冠军宣讲会——“认识自我，悦纳自我”主题心理健康讲座，旨在帮助学生正确的认识自己，悦纳自己，形成健全的人格和健康的心理。