上饶县二中2016届高三开展考前心理减压活动
发布时间：2016/07/07
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高考在即，高三学生的学习和生活变得紧张，为使学生轻松、自信地迎接高考，减少“高考焦虑症”的困扰，缓解紧张的学习压力，做好学生心理调适。5月13日，我校2016届高三开展以“释放压力、从容应考”为主题的考前心理减压活动。
上午9时，迎面接力赛在校内操场举行，高三学子们积极参加，现场的气氛立刻活跃起来，加油声、欢呼声、掌声不绝于耳。参与者们个个都使出浑身力气，在接力赛中体验着心跳和快乐，感悟着团队合作的力量。参与学生不仅缓解了学习压力，促进了相互之间沟通与交流，同时也使彼此深刻体会到了团队协作的重要性，达到了“磨炼意志、锻炼勇气、挖掘潜能、熔炼团队”的目的。
下午3点，定点投篮比赛在校内篮球场举行，高三各班的参赛者都以高涨的热情投身到了活动中来，每个同学都使出自己的看家本领，投篮姿势五花八门，有单手托投，有双手捧投，令大家大开眼界。看着那不时被投偏的篮球以及不够标准的投篮姿势，大家笑得前仰后合，不管得分与否，都相互喝彩和鼓励，篮球场上荡漾着热烈轻松、愉快的氛围。高三学子们在定点投篮比赛赛中找到了趣味，找到了快乐。
最后，高三学子们与高三教师进行了一场别开生面的师生篮球友谊赛，师生们享受着篮球比赛所带来的乐趣，努力的拼搏，尽情挥洒着汗水。比赛加强了师生间的互动，架起师生沟通的桥梁，比赛过程中体现出的拼搏、团队、友谊精神在师生中传承！
本次活动主要将动态活动和静心体验、身体运动和心理减压相结合，引领师生在参与、体验和分享中宣泄压力，放松身心。学校杨思清校长表示，希望通过此次心理减压活动的开展，在高考前夕为学生们送上一份轻松和愉悦，也希望他们能以积极、轻松的状态迎接即将到来的高考，在高考中发挥出自己应有的能力和水平。
